老けて見られるメイクの特徴って？【色使いで印象が5歳変化】パーツ別の改善テクニックを徹底解説！
【疑問】
メイクの色使いで本当に年齢印象は変わるの？
【結論】
メイクの色使いを見直すことで、実年齢から上下5歳程度の印象の差が生まれます。
ただし、色の組み合わせや使用量、塗り方のテクニックも同時に見直す必要があります。
メイクの色使いで本当に年齢印象は変わるの？
【結論】
メイクの色使いを見直すことで、実年齢から上下5歳程度の印象の差が生まれます。
ただし、色の組み合わせや使用量、塗り方のテクニックも同時に見直す必要があります。
【この記事に書かれてあること】
メイクをしているのに、なぜか実年齢より上に見られてしまう。- 色の重ね塗りや不適切な色選びで老けた印象に
- アイシャドウやチーク、リップの色使いと塗り方が鍵
- 年代別に最適なメイク方法が存在する
- 簡単なテクニック5つで印象が若返る
- 季節や時間帯による色の見え方の変化に要注意
そんな経験はありませんか？
実は、その原因はメイクの色使いにあるかもしれません。
色の選び方や重ね方次第で、印象年齢は5歳も変わるのです。
「せっかくメイクしているのに、なぜか老けて見られる」「若く見えるメイクの方法が分からない」という方に、メイクの色使いの基本から、パーツ別のテクニック、年代別のポイントまで、詳しく解説していきます。
【もくじ】
老けて見られるメイクの特徴とは
色を重ねすぎる、暗い色を広範囲に使う、色の組み合わせが重たくなるといった特徴が、老けて見える原因に。
アイシャドウ、チーク、リップの色使いを見直すだけで、若々しい印象に変わります。
老けて見られるメイクの特徴とは
- メイクの色使いで「印象年齢が5歳以上変化」する理由！
- 実年齢より上に見える「老け顔メイクの3つの特徴」
- アイシャドウの重ね塗りは要注意！老け顔の原因に
メイクの色使いで「印象年齢が5歳以上変化」する理由！
色の使い方一つで、顔の印象は大きく変わります。「メイクをしているのに、なんだか老けて見えちゃう…」そんな悩みの原因は、実は色選びにありました。
色には「明るさ」「鮮やかさ」「色味」という3つの要素があり、これらのバランスで印象が変わるんです。
たとえば、暗い色を多用すると目元が重たく見え、色を重ねすぎると不自然な印象に。
「もっと発色を良くしたい」と思って色を重ねれば重ねるほど、かえって年齢より上に見られてしまいます。
- 色が暗すぎると、顔全体が重たい印象になり目の下の陰影が目立ちやすくなります
- 色を重ねすぎると、肌との境目が不自然になり、メイクが浮いて見えてしまいます
- 色の組み合わせが重たいと、顔立ちがはっきりしすぎて年齢より上に見られます
「これくらいなら大丈夫」と思っていても、実は知らず知らずのうちに老けて見える原因を作っているかもしれません。
実年齢より上に見える「老け顔メイクの3つの特徴」
実年齢より上に見えてしまう老け顔メイクには、はっきりとした特徴があります。「これって私のメイク、当てはまってない？」と心配になるかもしれません。
- 色を重ねすぎて不自然な発色になっている。
特にアイシャドウは重ねれば重ねるほど目元が重たくなり、くすんで見えがちです - 色が濃すぎて顔立ちが強調されている。
チークやリップが濃いと、かえって年齢より上に見られる原因に - 色の組み合わせが重たい印象。
暗めの色を基調にすると、肌が疲れて見えてしまいます
「きちんと見せたい」という思いが逆効果になってしまうんです。
特に注意したいのが目元、頬、唇の3つの部分。
この部分の色使いを見直すだけでも、印象は大きく変わります。
アイシャドウの重ね塗りは要注意！老け顔の原因に
目元のメイクで最も気をつけたいのが、アイシャドウの重ね塗り。「色をしっかり出したい」という思いが、かえって老け顔の原因になっています。
特に注意が必要なのが色を重ねる順番。
暗い色から重ねていくと、どうしても目元が重たくなってしまいます。
「もう少し色を濃くしたい」と重ねるたびに、目の周りが暗くなっていくんです。
- 暗い色を先に塗ると、その後に重ねる色が濁って見えやすくなります
- 色を重ねすぎると、アイホール全体が暗くなり目元が疲れて見えます
- グラデーションが不自然だと、かえって年齢より上に見られてしまいます
- 重たい色を広範囲に入れすぎると、目の下の影が目立ちやすくなります
「なんとなく仕上がりがくすんで見える」そんな悩みの原因は、実はここにあったんです。
パーツ別のメイク改善ポイント
目元、頬、唇の3つのポイントを見直すだけで、若々しい表情を作ることができます。
パーツ別のメイク改善ポイント
- 目元の印象を決める「アイシャドウの塗り方」のコツ！
- チークの位置と色で「頬のたるみ」が目立つ原因
- リップの色と質感で「唇の年齢印象」が変わる！
目元の印象を決める「アイシャドウの塗り方」のコツ！
目元の印象は、アイシャドウの塗り方で大きく変わります。一番大切なのは、色を重ねすぎないこと。
色を重ねるほど目元が重たくなり、くすんだ印象に。
- まずは明るめの色を、まぶた全体にふんわりと広げます。
力を入れすぎると色むらができてしまうので、そっとなでるように塗りましょう - 二重の際には、うすい色から濃い色へと段階的に重ねていくのがコツ。
塗るたびに指でぽんぽんとなじませると、自然な立体感が生まれます - 目の下まで色を入れすぎると、目元が重たく見えるので注意が必要。
明るめの色だけにとどめましょう
チークの位置と色で「頬のたるみ」が目立つ原因
頬の高い位置に丸く色を入れすぎると、かえってたるみが目立ってしまうんです。チークの色と位置で、顔全体の印象が大きく変わります。
- チークは横長に入れるのが基本。
頬骨の下あたりから、こめかみに向かって薄くぼかしながら伸ばしていきます - 色は血色感のある明るめのものを。
暗い色や濃い色を使うと、頬がこけて見えてしまいます - ブラシは軽くはたいてから使用。
余分な粉を落とすことで、付けすぎを防げます - 笑顔を作りながら入れることで、自然な位置に色がのります
リップの色と質感で「唇の年齢印象」が変わる！
唇の色と質感は、顔全体の印象を左右する重要なポイント。色を重ねすぎたり、輪郭をくっきりさせすぎたりすると、かえって老けて見えてしまいます。
- 色は明るめのものを選び、内側から外側に向かって薄くぼかすように。
唇の中心部分が一番色が濃くなるようにします - 輪郭はぼかして。
はっきりとした線を描くと、かえって不自然な印象に - つやは控えめに。
つやを出しすぎると、唇が浮いて見えてしまいます - 手の甲で色を確認してから。
実際の発色が分かりやすくなります
年齢別の老け顔メイクの傾向
20代は濃すぎる色使い、30代は重たい色の組み合わせ、40代は暗い色の選び方が、それぞれ老け顔の原因になっているのです。
年齢別の老け顔メイクの傾向
- 20代の老け顔メイク vs 若々しく見えるメイク
- 30代の老け顔メイク vs プロっぽく見えるメイク
- 40代の老け顔メイク vs エレガントに見えるメイク
20代の老け顔メイク vs 若々しく見えるメイク
20代の老け顔メイクの最大の特徴は、色を重ねすぎて不自然な印象になってしまうこと。特に目元のメイクで顕著です。
「もっと色をつけた方が大人っぽく見えるはず」と思って色を重ねすぎると、かえって老けた印象に。
目の周りが重たくなってしまうんです。
20代の肌は、まだまだみずみずしさが残っている時期。
だからこそ、色を抑えめに使うのがポイントです。
- 目元は明るめの色を基調に、色は2色までにとどめる
- 頬は血色感のある薄いピンクを、頬の中央から横に向かってぼんわりと
- 唇は明るめのピンク系で、輪郭をぼかすように
- 全体的に透明感のある色を選ぶ
色を抑えめにすることで、みずみずしい20代らしい印象が復活するはずです。
30代の老け顔メイク vs プロっぽく見えるメイク
30代の老け顔メイクで多いのは、色の組み合わせが重たくなりすぎていること。特に、目元と頬と唇の色使いのバランスが崩れがちです。
「きちんとメイクをしている印象に見せたい」という思いから、つい色を濃くしがち。
でも、それが逆効果になっているんです。
メイクの色使いは、バランスが命。
目元が濃いなら、頬と唇は控えめに。
頬や唇が鮮やかなら、目元は軽やかに仕上げましょう。
- 目元、頬、唇の3か所のうち、強調するのは1か所だけに
- 残りの2か所は色を抑えめにして、バランスを取る
- 色の明るさも揃えて、全体的に統一感を出す
- 肌なじみの良い色を選んで、なめらかに仕上げる
40代の老け顔メイク vs エレガントに見えるメイク
40代の老け顔メイクの特徴は、全体的に色が暗くなりすぎていること。年齢とともに肌の色が暗くなってきたからと、メイクの色も暗めを選んでいませんか？
「派手な色は年相応じゃない」と思って、つい暗い色を選びがち。
でも、それが老けた印象を作る原因になっているんです。
40代こそ、明るい色を意識的に取り入れましょう。
ただし、20代のような鮮やかさではなく、上品な明るさを心がけるのがコツです。
- 肌なじみの良い明るめのベージュを基本に
- 血色感のある淡いピンクを取り入れる
- パール感のある色で、程よい艶を演出
- 全体的に柔らかな印象になるよう意識する
「年齢以上に老けて見える」という悩みから解放されるはずです。
5つの簡単メイクテクニックで印象改善
目元、頬、唇といったパーツ別に、実践しやすいテクニックをご紹介していきましょう。
5つの簡単メイクテクニックで印象改善
- アイシャドウは「明るい色を内側から」グラデーション！
- チークは「横長に入れる」がポイント
- ベースメイクで「色を馴染ませる」テクニック
- リップは「内側から外側に」薄くグラデーション
- パウダーで「全体の色味を整える」仕上げ術
アイシャドウは「明るい色を内側から」グラデーション！
目元の印象を明るく若々しく見せるには、色の重ね方がとても大切です。「どんな色を重ねても目元が重たく見えてしまう…」そんなお悩みを解決しましょう。
まず大切なのが、明るい色から塗り始めることです。
「でも、今までと逆の順番で大丈夫かしら」と不安になるかもしれませんが、実はこれが若々しい印象を作るコツなんです。
- まず、目のくぼみ全体に明るいベージュを薄くのせます。
これにより、その後の色がむらなく重なります - 次に、目頭から黒目の上までピンクがかった明るい色を入れます。
この時、指でくるくるとなじませるのがポイント - 最後に、目尻に向かって少しずつ濃い色を重ねていきます。
ブラシではなく指で優しくポンポンとのせると、自然なグラデーションに
力を入れすぎると色が濃くなりすぎてしまうので、やさしくタッチすることを忘れずに。
チークは「横長に入れる」がポイント
頬に丸く入れたチークは、かえって老けた印象になってしまいます。「でも、丸く入れないと不自然に見えそう…」という心配は無用です。
実は、チークは横長に入れることで、顔全体がすっきりと引き締まって見えるんです。
入れ方のポイントは、にっこりと笑ったときの頬の高い位置を意識すること。
- 笑顔を作って、頬が盛り上がる位置を確認します。
その位置より少し下がチークを入れ始めるポイント - ブラシは余分な粉を落としてから、外側から内側に向かって優しくすべらせます。
最初は控えめにのせることがコツ - 色が濃すぎると感じたら、手持ちのパウダーファンデーションを重ねることで色を馴染ませることができます
- 仕上げに、頬の外側から内側に向かってそっとなでるように整えると、自然な血色感が完成
「こんなに簡単だったの？」と驚くかもしれませんが、この方法なら誰でも若々しい印象が作れるんです。
ベースメイクで「色を馴染ませる」テクニック
仕上がりの美しさは土台作りで決まります。「せっかくのメイクが浮いて見える…」という悩みは、ベースメイクの塗り方を見直すことで解決できます。
肌に色をなじませるコツは、薄く何度も重ねること。
一度にたくさんの量を塗ろうとすると、かえって不自然な仕上がりになってしまいます。
- 化粧下地は、指の腹でくるくると円を描くように優しくのばします。
力を入れすぎると肌が引っ張られて、かえってむらの原因に - ファンデーションは、顔の中心から外側に向かって薄くのばしていきます。
最初は控えめにつけて、足りない部分を重ねるのがコツ - 気になる部分は、スポンジで軽くトントンと押さえるように重ねます。
こすりつけると色が濃くなりすぎてしまうので注意
力を抜いて優しくのばすことで、自然な艶が生まれます。
厚塗り感のない若々しい印象に。
リップは「内側から外側に」薄くグラデーション
唇の色は顔全体の印象を大きく左右します。輪郭をくっきり描かずに、内側から外側に向かって薄くグラデーションをつけることで、ふっくらとした若々しい唇に。
まずは唇の内側だけに色をのせてみましょう。
「そんな塗り方で大丈夫？」と不安になるかもしれませんが、この方法で自然な立体感が生まれます。
- 唇の内側に指先で軽くポンポンと色をのせます。
力を入れすぎずに、優しくタッチするのがポイント - 色がついた指で、唇の中心から外側に向かってそっとぼかしていきます。
内側ほど色が濃く、外側は薄くなるように - 仕上げに、唇全体に薄く潤いを足すと、より自然な血色感が出ます
輪郭をぼかすことで、優しい雰囲気も演出できます。
パウダーで「全体の色味を整える」仕上げ術
メイクの仕上げは全体のバランスが大切です。パウダーを使って色味を整えることで、不自然さのない若々しい印象が完成します。
ポイントは、パウダーを薄くまんべんなくのせること。
「でも、粉っぽく見えそう…」という心配は無用です。
専用のブラシを使って優しくのせれば、むしろ自然な仕上がりに。
- パウダーは使う直前にブラシを軽くはたいて、余分な粉を落とします。
これだけで付けすぎを防げます - 顔の中心から外側に向かって、ブラシを転がすように軽くのせていきます。
こするように塗ると粉っぽくなってしまうので注意 - 特に気になる部分は、パフで優しくポンポンと押さえるように重ねます。
こうすることで色味が自然になじみます
力を入れすぎずに、やさしくのせることを忘れずに。
老け顔メイクを防ぐための注意点
肌の状態や色味の変化に合わせて、使用する色を見直すことで、より若々しい仕上がりに。
老け顔メイクを防ぐための注意点
- 季節や体調で「肌の色味が変化」する影響！
- 時間帯による「メイクの色の見え方」に注意
- 年齢による「メイクの色の選び方」の変化！
季節や体調で「肌の色味が変化」する影響！
肌の色味は季節によって変化するもの。同じ化粧品でも、異なる印象になってしまいます。
「いつものメイクなのに、なんだか老けて見えるな」と感じたら要注意。
春と秋は肌の色味がくすみがちで、夏は日焼けの影響で肌が濃くなり、冬は乾燥で色が上がりにくくなるんです。
- 春：肌の血色が良くなるため、パステル調の明るい色を選びましょう
- 夏：肌が黒くなりすぎないよう、赤みの強い色を避けて黄みのある色を
- 秋：くすみを防ぐために、ベージュ系の温かみのある色がおすすめ
- 冬：乾燥で色がのりにくいため、しっとり質感の色を使うのがコツ
時間帯による「メイクの色の見え方」に注意
朝にぴったりだと思ったメイクが、夕方には全く違う印象に。実は光の当たり方で、メイクの色味は大きく変わってしまうんです。
朝の自然光の下では透明感のある若々しい印象でも、夕方の人工光の下では色が濁って見えることも。
「せっかく頑張ったメイクなのに、時間が経つと老けて見える…」という悩みの原因はここにあります。
- 朝：自然光で色が明るく見えるため、控えめな色を選ぶ
- 昼：太陽光で色が強く出るため、薄めに塗るのがコツ
- 夕方：色が暗く見えるため、明るめの色を足し足しする
- 夜：照明で色味が変わるため、鏡で何度も確認を
年齢による「メイクの色の選び方」の変化！
年齢とともに、肌の質感や色味は少しずつ変化していきます。20代で似合っていた色も、30代、40代と年齢を重ねるにつれて印象が変わってきます。
特に目元や頬の色使いは要注意。
濃い色や暗い色を使い続けると、顔全体が重たい印象に。
- 明るい色を基調に使い、暗い色は差し色程度にとどめる
- 艶のある質感を選び、マットな仕上がりは控えめにする
- 肌なじみの良い色を選び、派手な色は避ける
- 色を重ねすぎず、グラデーションを自然に作る
まとめ：メイクの色使いで印象は必ず変わる！
メイクの色使いを見直すことで、必ず印象は変わります。
色選びと塗り方の基本さえ押さえれば、誰でも若々しい印象を作ることができます。
まずは自分の年代に合った色使いのポイントを意識しながら、少しずつ改善していきましょう。
アイシャドウ、チーク、リップの色使いを工夫するだけで、周りからの印象がぐっと若々しくなっていくはずです。
色選びと塗り方の基本さえ押さえれば、誰でも若々しい印象を作ることができます。
まずは自分の年代に合った色使いのポイントを意識しながら、少しずつ改善していきましょう。
アイシャドウ、チーク、リップの色使いを工夫するだけで、周りからの印象がぐっと若々しくなっていくはずです。